Workshop Faalangst

school

Wil je meer leren over:

  • Herkennen van faalangstsignalen bij jezelf.
  • Hoe je kunt ontspannen en dit kunt toepassen in angst oproepende situaties.
  • Hoe om te gaan met piekergedachten;
  • Hoe om te gaan met black – outs tijdens toetsen;

Dan is deze training wat voor jou! 

Samen met andere bovenbouwleerlingen ga je aan de slag met faalangstsituaties die jij lastig vindt en hoe je hier beter mee kunt omgaan. Met elkaar kijken we naar de basis tips & trics rondom faalangst.

Voor wie:
VO bovenbouw leerlingen

Wanneer:   
Maandag 1 april
Maandag 8 april
Maandag 15 april      

Tijd:          
15.30-17:00u

Locatie:
CJG De Bilt, Het Lichtruim (2e verdieping), Planetenplein 2, Bilthoven

 

Deelname is gratis. Meld je aan door een mail te sturen naar info@cjgdebilt.nl.

Bij jou in de buurt

Netwerkcafe
26 september 2019

Plezier op school
27 augustus 2019