Nieuws

18 mei 2022

Van Abeltje tot Wiplala

Een van de weinige dagen vernoemd naar een beroemde Nederlander, is de Nationale Annie MG Schmidt Dag. Dat is niet gek want de boeken, liedjes en gedichtjes van deze bijzondere vrouw komen nog vrijwel dagelijks voorbij in het leven van bijna ieder k...

Lees meer

13 mei 2022

Groot of klein; je gezin is waar je thuis komt.

Niet alleen Moederdag wordt deze maand gevierd, op 15 mei is het ook nog eens de Dag van het Gezin. Minder bekend, maar daarom niet minder leuk. Waarom bestaat deze dag en wat kunnen jullie als gezin ermee doen? Het traditionele gezin als maats...

Lees meer

29 april 2022

Tips voor een betaalbare vakantie

De Meivakantie is aangebroken. Twee weken geen school en hopelijk elke dag mooi weer. Maar de grote vraag voor veel ouders is: wat gaan we doen? In dit artikel lees je een aantal leuke en vooral betaalbare tips.   Tip 1: kamperen in de tuin H...

Lees meer

19 april 2022

Praten over pesten

Vandaag is de Dag tegen het Pesten. Het is belangrijk daar aandacht aan te besteden omdat pesten nog steeds voor spanningen zorgt in het dagelijks leven van veel schoolkinderen. Op de meeste scholen zal er vandaag over dit thema gesproken worden, ma...

Lees meer

14 april 2022

Paaseierjacht

Ga je mee Paaseieren zoeken? Dit jaar wordt ook in gemeente De Bilt op 2e Paasdag de Paaseierjacht georganiseerd speciaal voor de allerkleinsten (t/m 10 jaar): Met je Paasmandje huppelend door je wijk op zoek naar eitjes!  ...

Lees meer

08 april 2022

Zo maak je je huis PeuterProof

Zodra je kleintje gaat kruipen en staan, is het moment aangebroken om het huis peuterproof maken. Dat wil zeggen dat je de meest kritieke risico’s uitschakelt en de overige risico’s verkleind. In dit artikel leggen we je uit hoe je dat doet. Kr...

Lees meer

29 maart 2022

Zo leer je kinderen met geld omgaan

Elk jaar organiseert het Nibud de Week van Geld. Hiermee willen ze onder andere ouders oproepen om hun kinderen van jongs af aan te leren om op een slimme manier met geld om te gaan. Dat is een goed idee. Hoe sneller je kinderen leert hoe geld werkt...

Lees meer

21 maart 2022

Doorbreek discriminatie en racisme. Begin in je eigen huis

Leven in een multiculturele samenleving; het klinkt zo mooi en zo makkelijk. Toch blijkt in de praktijk dat het omgaan en samenleven met andere culturen voor veel mensen knap lastig is. Racisme en discriminatie zijn nog steeds aan de orde van de dag...

Lees meer

15 maart 2022

Pubers en privacy; meestal wel maar soms niet

Een kind dat de puberteit in gaat wil vaak ineens veel minder met je delen dan voorheen. Deuren gaan op slot en als je ze vragen stelt, krijg je alleen nog een 'ja' of 'nee'-antwoord. Hun telefoon is voor jou verboden toegang. Hoeveel privacy geef j...

Lees meer

07 maart 2022

Makkelijk wat minder vlees op het menu

Af en toe geen vlees eten is beter voor je lijf en beter voor het milieu. De Week zonder Vlees is een goed moment om dit als gezin eens te bespreken en te kijken hoe jullie wat vaker vega-recepten in het dagelijkse menu kunnen verwerken. Nederlan...

Lees meer

25 februari 2022

Zwangerschap vraagt om wat extra vitamines

Als je zwanger bent krijg je altijd het advies foliumzuur en vitamine D te slikken. Daarnaast is gezond en gevarieerd eten volgens de Schijf van Vijf belangrijk. Een multivitamine-supplement is dan vaak niet nodig. In dit artikel lees je er meer ove...

Lees meer

17 februari 2022

Aardig voor anderen en goed voor jezelf

Elke dag maken we honderden keuzes. Niet alleen over wat we eten en wat voor kleren we dragen, maar ook over de manier waarop we omgaan met anderen en met dagelijkse situaties. De ene dag reageer je geduldig en vriendelijk terwijl je de volgende dag...

Lees meer

07 februari 2022

Ziek kind? Wat nu?

Ziek worden hoort bij opgroeien. Het immuunsysteem van je kind heeft zeker 5 jaar nodig om een beetje bestand te zijn tegen de meest voorkomende bacteriën en virussen. Een ziek kind is dus niet direct iets om je zorgen over te maken. Maar wat moet j...

Lees meer

03 februari 2022

Wijziging woonplaatsbeginsel Jeugdwet

Informatie voor (pleeg)ouders en jeugdigen: Wijziging woonplaatsbeginsel Jeugdwet Gemeenten zijn sinds 2015 (financieel) verantwoordelijk voor de jeugdhulp. Het woonplaatsbeginsel in de Jeugdwet bepaalt welke gemeente verantwoordelijk is voor de ...

Lees meer

26 januari 2022

Hoe herstel je de band met je kind?

Bij een moeizame echtscheiding is de kans groot dat een kind zich gedwongen voelt partij te kiezen voor een van beide ouders. Hierdoor kan de band tussen het kind en de andere ouder behoorlijk onder druk komen te staan of zelfs helemaal bekoelen. Di...

Lees meer

18 januari 2022

Seks en verliefdheid bij pubers

Op een dag komt je zoon of dochter thuis met een grote zuigzoen in zijn of haar nek. Het duurt even voor het tot je doordringt: je kind is geen klein kind meer en is begonnen met de eerste experimenten op het gebied van liefde en seks. Wat doe je? W...

Lees meer

11 januari 2022

Vacature: Medewerker Lokaal Team CJG De Bilt

Tijdelijk met uitzicht op vast | 24 tot 32 uur Het CJG De Bilt zoekt een daadkrachtige procesregisseur die de hulpverleningsprocessen rondom een gezin in goede banen leidt, goed een integrale probleemanalyse kan maken en oog heeft voor de veiligh...

Lees meer

11 januari 2022

Mogen we de eendjes nog wel voeren?

Hand in hand, een zakje oud brood mee en dan samen met papa of mama de eendjes voeren. Wie is er niet groot mee geworden? Kijken hoe ze ruzie maken, beetje bang als ze allemaal om je heen staan, opgewonden gillen als meeuwen stukjes uit de lucht sna...

Lees meer

30 december 2021

Geef speelgoed een tweede leven

Alle cadeautjes zijn uitgepakt en iedereen geniet van zijn of haar nieuwgekregen schatten. In Nederland zijn kinderen gewend aan het bezitten van veel speelgoed. Dat is een luxe die voor hen normaal is. En elke verjaardag, Sinterklaas en Kerstmis ko...

Lees meer

17 december 2021

Wat gaan we doen in de kerstvakantie?

De kerstvakantie staat binnenkort weer voor de deur en dat betekent dat de kinderen toch een beetje vermaakt moeten worden. Wat gaan jullie voor leuke dingen doen? Misschien heb je iets aan deze (betaalbare) tips.   Schaatsen op de ijsbaan Ge...

Lees meer

09 december 2021

"Mama, mag ik nog wat groente?"

December is voor veel kinderen de beste maand van het jaar want dan mogen ze bijna onbeperkt zoetigheid smikkelen. Maar wanneer je tegen het gemiddelde kind zegt dat er die avond spruitjes op het menu staan, zal de reactie meestal niet ontzettend en...

Lees meer

24 november 2021

Ieder kind heeft rechten

Als een kind iets wil, is het aan de ouders om te bepalen of dat mag of niet. Toch heeft ieder kind rechten waar zelfs de ouders niet aan kunnen tornen. Deze rechten zijn sinds 1989 officieel vastgelegd in het Kinderrechtenverdrag van de Verenigde N...

Lees meer

17 november 2021

Medewerker Lokaal Team CJG De Bilt 28-36 uur

Het CJG De Bilt zoekt een daadkrachtige procesregisseur die de hulpverleningsprocessen rondom een gezin in goede banen leidt, goed een integrale probleemanalyse kan maken en oog heeft voor de veiligheid van het kind. Rol en verantwoordelijkheden ...

Lees meer

17 november 2021

Medewerker Toegangsteam CJG De Bilt 28 tot 36 uur

Het Centrum voor Jeugd en Gezin De Bilt biedt lichte opvoed- en opgroeiondersteuning en voert procesregie. Tevens heeft het een centrale rol in de toegang tot de meer specialistische jeugdhulp. Het CJG De Bilt valt per 1 januari 2021 onder Stichting...

Lees meer

16 november 2021

Met je peuter op ontdekkingsreis

Peuters zijn altijd aan het ontdekken. Dat is leuk maar soms ook knap lastig. Je kunt ze nauwelijks de rug toekeren en ze hebben alweer iets uit en kastje gegraaid. Toch is dit een belangrijke fase in hun ontwikkeling waar je als ouders veel plezier...

Lees meer

09 november 2021

Is jouw puber nog ‘bestuurbaar’?

Een puber wil vaak maar één ding: met rust gelaten worden. Ze zitten niet meer te wachten op jouw adviezen en vragen want in deze levensfase is de mening van hun vrienden belangrijker dan die van jou. Maar in jouw ogen is je puber ook nog echt een k...

Lees meer

31 oktober 2021

Geef kinderen de ruimte

Samen naar school, samen spelen, samen eten en samen op stap. Jonge kinderen doen vrijwel alles samen of onder toezicht van volwassenen. Logisch want ze zijn te jong om gevaarlijke situatie te herkennen en te voorkomen. Maar ook jonge kinderen hebbe...

Lees meer

22 oktober 2021

Waar slaapt jouw baby?

Baby's vinden niks lekkerder dan de hele dag dicht bij je zijn. Dat is niet gek want je baby is volkomen afhankelijk van jouw zorg en bescherming. Sommige ouders laten daarom de baby tussen hen in, in bed slapen, terwijl anderen hun kind liever zo s...

Lees meer

18 oktober 2021

Angsten overwinnen

We weten dat kinderen soms bang zijn voor het donker, voor de kapper, de tandarts of insecten. Dat vinden we als ouder op zich niet gek, maar het kan soms wel frustrerend zijn wanneer je al tien keer hebt gezegd dat er niks is om bang voor te zijn. ...

Lees meer

05 oktober 2021

vertel eens

De perfecte ouder bestaat niet. En toch doen we allemaal ons best om die toch te zijn. Dat we vervolgens toch fouten maken of af en toe vastlopen is iets waar we ons voor schamen en het liefst aan niemand laten merken. Gek, want we lopen allemaal we...

Lees meer

01 oktober 2021

Opvoeden is samenwerken

Zijn jouw kinderen al weer helemaal terug in het ritme van elke dag naar school? Als een kind zich veilig voelt in de klas en bij de leerkracht, dan zal het meestal met plezier naar school gaan. Om een beetje in de gaten te houden hoe het met je kin...

Lees meer

23 september 2021

Pesten of gepest worden?

Jaarlijks vindt in september de Week tegen Pesten plaats. Dat is nodig want nog steeds wordt één op de vijf kinderen regelmatig gepest.  Hoewel er door de jaren heen al diverse landelijke campagnes over het onderwerp voorbij zijn gekomen, blijkt ...

Lees meer

17 september 2021

Buikpijn bij kinderen

Ieder kind heeft wel eens buikpijn. Dat is niets om je zorgen te maken. Maar wat als je kind heel vaak buikpijn heeft? Hoe kom je erachter wat de oorzaak is en wat je eraan kunt doen? Buikpijn bij kinderen kan komen door veel verschillende dingen...

Lees meer

09 september 2021

Scheiden; hoe vertellen we het de kinderen?

Scheiden is niet alleen voor jou en je (ex-)partner een emotioneel zware gebeurtenis, maar zeker ook voor de kinderen. Hoe beter jullie hiermee omgaan, hoe beter zij eruit komen en iedereen zo positief mogelijk  kan starten met dit nieuwe hoofdstuk ...

Lees meer

25 augustus 2021

Maak zittenblijven bespreekbaar

Je kind is blijven zitten en moet nu afscheid nemen van zijn of haar oude klasgenootjes en zich voorbereiden op het wennen aan een nieuwe klas. Soms schaamt een kind zich voor het feit dat het is blijven zitten en voelt zich hier ontzettend verdriet...

Lees meer

17 augustus 2021

Financieel opvoeden voor later

Kinderen die al op jonge leeftijd leren hoe ze met geld om moeten gaan, komen later minder vaak in de financiële problemen. Aan jou als ouder de taak om je kind voor te bereiden op financiële zelfstandigheid. Hoe pak je dat aan?   Fouten maken m...

Lees meer

10 augustus 2021

Prikken of niet

Kinderen boven de 12 mogen zich laten vaccineren tegen Covid-19. Of een kind dat wil hangt vaak ook af van de mening die de ouders hebben over vaccinaties in het algemeen. Al jaren is in het Rijksvaccinatieprogramma een trend te zien dat sommige oud...

Lees meer

16 juli 2021

Verdrinken lijkt niet op verdrinken

Meer dan 10 jaar geleden schreef Mario Vittone een stuk over de bedrieglijke stilte waarin mensen verdrinken. Hij probeerde het gepubliceerd te krijgen, maar de interesse was minimaal. Veel later werd het stuk alsnog opgepikt op het internet en ging...

Lees meer

08 juli 2021

Op vakantie met de auto

Op een terrasje in de zon, zwemmen, ijsjes eten, voeten in het zand, met een boek onder een parasol. We kunnen bijna niet wachten tot de zomervakantie begint. Hoewel vliegreizen normaal heel populair zijn, gaan dit jaar veel mensen toch liever nog e...

Lees meer

01 juli 2021

Een gezonde zomer

We hebben er lang op gewacht maar inmiddels kunnen we eindelijk genieten van een heerlijke zomer waarbij de coronabeperkingen steeds minder worden. Een verademing! Los van corona zijn er echter nog steeds een aantal maatregelen die je eigenlijk elke...

Lees meer

25 juni 2021

Hap voor hap naar een gezonde maaltijd

In een jaar van moedermelk naar een stevige stamppot. In het begin is het nog makkelijk en drinkt je baby alleen maar melk. Maar al gauw moet je het dieet gaan uitbreiden met nieuwe smaken en structuren. Hoe weet je wanneer je kindje klaar is voor d...

Lees meer

15 juni 2021

Moestuintje maken met kinderen

Wat is er nu leuker dan een zaadje in de grond stoppen en wachten tot er iets uitkomt. Kinderen zijn dol op dingen laten groeien en bloeien. En het is heel eenvoudig om thuis je eigen groenten of kruiden te kweken. Een zekere supermarkt heeft het ki...

Lees meer

10 juni 2021

Plezier op School

Start jij als brugklasser en vind je dit best spannend? Wil je leren je zelfvertrouwen te vergroten en contact te maken met leeftijdsgenoten? Dan is deze training iets voor jou! In de training wordt gewerkt aan o.a.: Vergroten van je zelfvertr...

Lees meer

07 juni 2021

Gun kinderen een gezonde jeugd

Gezond opgroeien lijkt in een land als Nederland vanzelfsprekend. We zijn een rijk land waar onderwijs en gezondheidszorg voor iedereen beschikbaar is. Uit onderzoek blijkt dat Nederlandse kinderen tot de gelukkigste kinderen ter wereld behoren. Toc...

Lees meer

20 mei 2021

Pubers: alles wat niet mag is extra aantrekkelijk

Zodra een kind in de puberteit terecht komt is jouw grip als ouder ineens nog maar heel klein. Je kunt eigenlijk alleen maar hopen dat je ze in de jaren ervoor sterk genoeg hebt gemaakt om gevaarlijke verleidingen te weerstaan. Want pubers en verlei...

Lees meer

14 mei 2021

Liegen is logisch

Kleine kinderen liegen niet. Dat merk je snel genoeg als je peuter keihard door de supermarkt schreeuwt: IK HEB GEPOEPT! Vanaf een bepaalde leeftijd gaan kinderen echter ineens liegen. Terwijl je als ouder juist zo je best doet je kind te leren eerl...

Lees meer

25 april 2021

Een Digi-Woordenboek voor ouders

Weet jij wat een ‘noob’ is of een ‘glitch’? Of wat je kind bedoelt als het zegt dat het in ‘creative mode’ speelt? Ken jij de afkortingen die in de groepsapp van de klas voorbij komen? Zo niet, dan heb je nog veel te leren. Kinderen hebben een eigen...

Lees meer

16 april 2021

Bewaak de digitale veiligheid van kinderen

Het moment dat een kind in aanraking komt met digitale middelen is steeds eerder. Bijna niemand kijkt op van een kleuter die spelletjes doet op een tablet. Maar kinderen voorbereiden op hun digitale veiligheid is nog helemaal niet zo gewoon. Vaak om...

Lees meer

09 april 2021

Het verschil tussen sociaal en social media

Social media is een leuke manier om in contact te blijven met de buitenwereld. Dat heeft het afgelopen jaar ook zeker geholpen. Maar social media kan ook stress opleveren en zelfs het gevoel van eenzaamheid vergroten. Hoe leer je kinderen op een gez...

Lees meer

22 maart 2021

Wees lief voor je lichaam

Het is bijzonder dat een lichaam zo sterk en zo kwetsbaar tegelijk is. Het kan verrassend goed tegen een stootje en is ook nog eens heel goed in het repareren en oplossen van kleine beschadigingen en kwaaltjes. Anderzijds heeft een lichaam zorg nodi...

Lees meer

17 maart 2021

‘Nee, ik wil niet dat je me aanraakt!’

Peuters kunnen hun ouders tot wanhoop drijven met hun voortdurende "nee". Je hebt soms het gevoel dat er over elke sok en ieder hapje een enorme strijd gevoerd moet worden.  Maar deze fase van slecht luisteren, veel "nee" zeggen en de eigen zin d...

Lees meer

10 maart 2021

Seksueel geweld gaat hand-in-hand met stilte.

Incest en seksueel misbruik komt in Nederland helaas nog steeds (te) vaak voor. Eén op de vier meisjes en één op de zes jongens krijgt voor het achttiende levensjaar te maken met incest of seksuele intimidatie. En mogelijk zijn het er nog veel meer ...

Lees meer

29 januari 2021

PR-vrijwilliger gezocht voor Ouders Lokaal De Bilt

Het platform Ouders Lokaal brengt ouders en opvoeders met elkaar in contact via leuke activiteiten zoals workshops, koffieochtenden en activiteiten voor kinderen. Ouders Lokaal heeft als doel dat ouders het gewoon gaan vinden om met elkaar te praten...

Lees meer

14 januari 2021

Soms kun je het even niet alleen

Iedere ouder wil natuurlijk dat het goed gaat met zijn of haar kind. Gelukkig lukt dat meestal ook wel maar iedere ouder loopt gegarandeerd ook af en toe tegen problemen aan. Een kind dat niet wil eten of slapen, dat maar niet zindelijk wordt, gepes...

Lees meer

17 december 2020

“Ga maar even zelf spelen.”

Het klinkt makkelijk maar op een of andere manier vinden veel kinderen het lastig zichzelf te vermaken. Terwijl je toch echt af en toe even rust nodig hebt om nog even iets af te maken voor je werk of gewoon een momentje voor jezelf. Daarnaast is he...

Lees meer

09 juli 2020

Mama Lokaal de hele zomer open!

De gehele zomer kun je als (bijna)moeder elke week vrijblijvend binnenlopen en andere moeders ontmoeten die ook net (of bijna) een baby hebben gekregen.   Mama Lokaal Bilthoven (in de Bibliotheek) is er elke woensdagochtend van 10:00-11:30 uur. M...

Lees meer

27 maart 2020

Corona is geen grap!

  Corona is geen grap! Onze jongerenredactie @jong030 maakte deze video met een boodschap. #corona #staysafe #StayHome #houdafstand #wijgaanwinnen@Stichting_JOZ en @JanReiff dank pic.twitter.com/uoZ8CxR53n — JoU Utrecht (@JoUUtrecht) 23 m...

Lees meer

21 februari 2020

Inenten beschermt!

Elk kind heeft het recht om gezond en veilig op te groeien. De vaccinaties van het Rijksvaccinatieprogramma beschermen kinderen tegen ernstige ziekten. Voor de meeste ouders is vaccineren heel vanzelfsprekend. Dankzij vaccinaties zien we de ziekten ...

Lees meer

17 februari 2020

Zwangerschap: de feiten, mythen en goedbedoelde adviezen.

  Zodra je naar buiten brengt dat je zwanger bent, lijkt het wel of iedereen je wil voorzien van allerlei goedbedoelde adviezen. Sommige daarvan zijn nuttig, andere zijn zo onzinnig dat je je afvraagt wie het bedacht heeft. We zetten een paar van...

Lees meer

02 januari 2020

Nu goed doen voor later

Goede voornemens, bijna iedereen heeft ze aan het begin van het jaar, misschien jij ook wel. Gezonder eten, stoppen met roken en meer sporten zijn veelvoorkomende voorbeelden. Dit zijn allemaal voornemens die invloed hebben op de korte termijn. Miss...

Lees meer

20 december 2019

Scheidingsspreekuur

Denk je na over scheiden of ga je scheiden? Dan kun je iedere dinsdagochtend in de even weken je vraag stellen op het scheidingsspreekuur. Het spreekuur is van 09.00-11.00 uur bij het CJG (Planetenplein 2, Bilthoven). Zie voor data de website www.cj...

Lees meer

31 oktober 2019

Strafwerk

Straf; geloof je erin of denk je dat het een vaak misbruikt machtsmiddel is? Kunnen kinderen leren van straf? En een corrigerende tik, mag dat eigenlijk wel?  Tot laat in de jaren ‘60 werd het door veel mensen nog normaal gevonden om kinderen een...

Lees meer

09 augustus 2019

Super-irritante zonneallergie

Zonneallergie is, zeker voor kinderen, super-irritant. Hoe komt je eraan en, belangrijker, hoe kom je ervan af? Wat is zonneallergie? Zonneallergie komt vooral voor bij mensen met een zeer lichte huid. De huid reageert op de ultraviolette stra...

Lees meer

07 augustus 2019

Mama lokaal in de zomervakantie

Ook in de zomervakantie kan je bij het Mama Lokaal Bilthoven binnenlopen met je kind(eren). Het speelgoed staat klaar en je kan boekjes uitzoeken om voor te lezen. Wil je koffie/thee: vraag het even aan de medewerker van de bibliotheek. ...

Lees meer

19 juli 2019

Hou je hoofd en je huis koel

Een beetje warm is lekker, te warm is vervelend. Zeker kinderen kunnen hier veel last van hebben. Dat resulteert soms in dreinen, hangen en slecht slapen en daar wordt je als ouder ook niet gezelliger van. We hebben daarom een paar tips voor je onde...

Lees meer

19 juni 2019

Hou je vast! De Peuterpubertijd is aangebroken!

"NEEEEEHHHHH!!!!" Een krijsende peuter die op de vloer ligt en als ouder sta je erbij en denk je: "Huh? Ik vroeg alleen maar of ze mee naar huis ging." De kans is groot dat je ongemerkt in de peuterpuberteit terecht bent gekomen. Kinderen vanaf een ...

Lees meer

17 juni 2019

Typisch jongensgedrag

Klimmen, vechten, spullen uit elkaar halen; dat is typisch jongensgedrag. Waar of niet waar? De discussie is gevaarlijk want als je zegt dat jongens en meisjes anders zijn, loop je het risico dat je discrimineert. Maar als je zegt dat ze hetzelfde z...

Lees meer

28 mei 2019

Workshop Verantwoord Gamen

  Gamen is een groeiend fenomeen. Steeds meer kinderen, jongeren, maar ook volwassenen doen het. Gamen kan ontzettend leuk en leerzaam zijn, levert ontspanning en is tegenwoordig zelfs een sport. Tegelijkertijd kan overmatig gamen leiden tot nega...

Lees meer

01 maart 2019

Workshop Faalangst

Wil je meer leren over: Herkennen van faalangstsignalen bij jezelf. Hoe je kunt ontspannen en dit kunt toepassen in angst oproepende situaties. Hoe om te gaan met piekergedachten; Hoe om te gaan met black – outs tijdens toetsen; Dan is dez...

Lees meer

25 februari 2019

Het perfecte gezin bestaat niet!

Als ouders gunnen we ons gezin het beste. En om dat te bereiken doen we ook ontzettend ons best. En toch kijk je soms aan het einde van een lange dag om je heen, zie je je puber op de bank liggen met z’n telefoon, de wasmand die uitpuilt, je jongste...

Lees meer

13 februari 2019

De baby belofte

Met name vrouwen voelen het vaak al jaren: liefde voor een baby die er nog niet is. Een onverklaarbaar gevoel dat af en toe opborrelt wanneer je een babysokje ziet liggen of een andere vrouw met een dikke buik. Hoe kan dat eigenlijk? Pure biologi...

Lees meer

11 februari 2019

Workshop Mindful Ouderschap

In de drukte van alledag is het vaak een uitdaging om te voelen waar werkelijk je behoeften liggen of om vanuit helderheid te reageren op situaties. Wanneer je hier vaak aan voorbij gaat als ouder, kan dit uitputtend zijn en je leven zwaarder maken....

Lees meer

10 februari 2019

Ik hou van allebei

Ooit hield je van haar of van hem. Nu kun je je dat bijna niet meer voorstellen. Dan is het waarschijnlijk beter dat jullie gescheiden zijn. Maar voor je kind ligt dat een stuk ingewikkelder. Hoe kun je je kind de ruimte geven om van de andere ouder...

Lees meer

05 februari 2019

Workshop Beelddenker in Huis

Interactieve workshop “Een beelddenker in huis”  Kinderen die een voorkeur hebben om visueel (in beelden) te denken hebben vele talenten (o.a. creatief, sociaal, initiatiefrijk, snelle denkers, gevoelig, associatief). Soms zit dit hen echter in ...

Lees meer

05 februari 2019

Praatlokaal Autisme

PraatLokaal Autisme 14 februari Op donderdag 14 februari  a.s. organiseren Ouders en Ouders Lokaal De Bilt opnieuw het Praat Lokaal Autisme. Het Praat Lokaal Autisme is een plek voor vaders en moeders van kinderen met (vermoeden van) autisme om m...

Lees meer

20 januari 2019

De do’s en dont’s van de dag

Soms heb je als ouder het gevoel dat je elke dag alles aan het herhalen bent. Hoe vaak moet je nog zeggen dat de schoenen in de gang moeten en het speelgoed in de bak? Dat het tijd is om naar school of naar bed te gaan. Dat het tijd is om de compute...

Lees meer

11 januari 2019

Hmmm... groente.

Wanneer je tegen het gemiddelde kind zegt dat er die avond spruitjes op het menu staan, zal de reactie doorgaans variëren van ‘Getver!’ tot een complete scene met geschreeuw en gestamp op de vloer. Uitzonderingen daargelaten uiteraard; er zijn kinde...

Lees meer

08 januari 2019

Nibud: Kinderen nonchalanter met pinnen en pincode

Meer kinderen pinnen zelfstandig, maar gaan minder veilig met hun pincode om dan vijf jaar geleden. Dat blijkt uit het Kinderonderzoek 2018 van het Nationaal Instituut voor Budgetvoorlichting (Nibud). Zo is het percentage kinderen vanaf 10 jaar d...

Lees meer

31 juli 2018

Handige handen gezocht voor Repair Lokaal Ouder en Kind

Ouders Lokaal is een platform voor en door ouders en is er op gericht om ouders/opvoeders via leuke activiteiten met elkaar in verbinding te brengen. Ouders Lokaal heeft als doel dat ouders/opvoeders het gewoon gaan vinden om met elkaar te praten ov...

Lees meer

30 juli 2018

Doe Mee(r) met een goed idee

Doe Mee(r) met een goed idee! Voor een goed idee dat schulden en financiële problemen bij gezinnen vernieuwend oplost, schrijft de gemeente De Bilt een prijsvraag uit. Enthousiaste professionals, (vrijwilligers)organisaties of commerciële organis...

Lees meer

02 juli 2018

Netwerkcafe over Kindbehartiging

Presentatie Netwerkcafé 14 juni - Kindbehartiging Op 14 juni jl. heeft Anja Zweers van Praktijk An samen met een collega-kindbehartiger gesproken over haar werk als kindbehartiger. Anja werkt als integratief kind- en jeugdtherapeut in Zeist, maar...

Lees meer

29 juni 2018

Slechte slaap en gezondheid

28 juni 2018Bron: www.trimbos.nl Slecht slapen is van invloed op de gezondheid. Zo kan te kort of juist te lang slapen bij volwassenen het risico op ziektes als obesitas, diabetes, depressie, en beroerte verhogen en het dagelijks functioneren bel...

Lees meer

04 juni 2018

Hoe eet ik minder zout?

Je lichaam heeft zout nodig om de hoeveelheid vocht in je lichaam te regelen. Maar te veel zout verhoogt het risico op een hoge bloeddruk. Wat kun je zelf doen om minder zout te eten? In vrijwel alle voedingsmiddelen komt zout voor: van nature of to...

Lees meer

12 april 2018

Vrijwilligers Mama Lokaal Bilthoven gezocht

Vrijwilligers Mama Lokaal Bilthoven gezocht   Ouders Lokaal is een platform voor en door ouders en wil een positieve opvoedomgeving creëren door ouders te verbinden en te inspireren. Tevens wil Ouders Lokaal gezinnen versterken door ouders met e...

Lees meer

28 maart 2018

Studerende kinderen… wie gaat dat betalen?

Een studie is een goede investering. Dat staat vast. Alleen krijgen studenten tegenwoordig geen steun van de overheid meer om die studie te bekostigen. Lenen is het devies. Weinig ouders vinden het leuk als hun kind een studieschuld van tienduize...

Lees meer

20 februari 2018

Samen praten over autisme 2.0

Op donderdag 8 maart organiseren Ouders Lokaal De Bilt en het CJG De Bilt een avond voor ouders van kinderen en jongeren met (een vermoeden van) autisme. Thema: Hoe ga je om met onbegrip vanuit de omgeving Interactieve bijdrage door Monique Ve...

Lees meer

30 januari 2018

Bezoek van het college

Het college kwam op bezoek! Burgemeester Sjoerd Potters zegt hierover: Dinsdag gingen we met hele college langs bij het CJG De Bilt. Ouders en kinderen (tot 23!) kunnen daar terecht voor grote en kleine vragen over opgroeien en opvoeden. Door sam...

Lees meer

08 december 2017

Training Life Skills

Begin 2018 wordt er weer een nieuwe training gegeven: Life Skills.   Life Skills Zit jij op de middelbare school en wil je werken aan zelfvertrouwen samen met leeftijdsgenoten? Wil je het hebben over wat jij belangrijk vindt? Deze training ...

Lees meer

01 december 2017

Spetterende start Ouders Lokaal

Donderdag 30 november vond de spetterende aftrap van Ouders Lokaal plaats. Het was een groot succes: er waren 250 mensen aanwezig, waarvan 20 ouders die zich willen gaan inzetten voor Ouders Lokaal. Wethouder Anne Brommersma opende de avond met een ...

Lees meer

28 november 2017

Strengere regels personeel kinderopvang

28 november 2017 Vanaf 1 maart 2018 mag alleen nog in de kinderopvang worden gewerkt met een inschrijving in het personenregister. Ook tijdelijk personeel, zoals stagiairs, uitzendkrachten en anderen die regelmatig de locatie bezoeken, moeten een...

Lees meer

27 november 2017

Ouders Lokaal Opening

‘Omdenken’ met Ouders Lokaal Na de gemeente De Ronde Venen, Stichtse Vecht en Montfoort is nu ook De Bilt een mooi initiatief rijker: Ouders Lokaal Wat is Ouders Lokaal? We zijn allemaal dol op onze kinderen. Brengen ze met liefde groot en st...

Lees meer

03 november 2017

Online zelfhulp leidt door naar professionele hulp!

De online zelfhulpinterventie Feel the ViBe wijst meisjes die getuige waren van huiselijk geweld de weg naar professionele hulpverlening. Dat concludeert Karin Nooijens uit onderzoek waarop zij op 1 november promoveerde aan de Radboud Universiteit N...

Lees meer

28 september 2017

BoekStart-coach in De Bilt

Nieuw: BoekStart-coach actief in consultatiebureau in De Bilt Vanaf maandag 2 oktober is in De Bilt een BoekStart-coach actief. Lisette Bergsma van Bibliotheek Idea is regelmatig aanwezig in het consultatiebureau De Bilt. Daar staat ze klaar voor...

Lees meer

11 september 2017

Bijna één op de vijf jonge kinderen lijdt aan gehoorverlies

Bijna één op de vijf kinderen tussen de 9 en 11 jaar lijdt aan gehoorverlies. Een deel van de kinderen heeft mogelijk permanent gehoorverlies. Bij hen zien onderzoekers een relatie met het veelvuldig hebben van een oorontsteking. Op basis van het gr...

Lees meer

05 september 2017

Gezondheidsraad: meer bewegen zorgt voor gezondheidswinst

Er is veel gezondheidswinst te behalen als Nederlanders meer zouden gaan bewegen. Daarom adviseert de Gezondheidsraad de minister van VWS om mensen te stimuleren om structureel meer te bewegen en minder stil te zitten. Dat schrijft de Gezondheidsraa...

Lees meer

20 april 2017

Test: hoe goed hoort je kind?

Je gelooft je oren haast niet als je het hoort: één op de 8 kinderen loopt risico op blijvende gehoorschade door het onveilig luisteren naar zijn of haar muziekspeler. Eén op de 4 kinderen heeft na het luisteren van muziek al wel eens een piep in zi...

Lees meer

16 maart 2017

5 tips: help een zwangere vrouw te stoppen met roken!

Zomaar ineens stoppen met roken omdat je zwanger bent is voor veel vrouwen al erg lastig. En als de mensen om je heen geen rekening met je houden, wordt het extra moeilijk. De vrouwen in deze video vertellen hoe zij steun uit hun omgeving kregen bij...

Lees meer

02 maart 2017

Gezonde traktaties: daar kun je mee aankomen!

Een zebra-appel, prinsessenshake of kabouterhengel: zomaar een paar voorbeelden van traktaties die je met een gerust hart aan je jarige kind kunt meegeven. Behalve origineel zijn ze namelijk hartstikke gezond! In het Traktatieboekje van het Voedings...

Lees meer

11 december 2016

Drie tips bij het boodschappen doen met je kinderen

Donderdagavond 8 december besteedde RTL Nieuws in de uitzending van 19.30 uur aandacht aan snoepverpakkingen en hoe je als vader of moeder in de supermarkt met je kinderen langs die verpakkingen komt. Sofie Vriends, programmadirecteur Gezond en veil...

Lees meer

05 december 2016

Wat geef jij je kind te drinken?

Het klinkt zo gezond: sinaasappelsap, multivitamines… maar kijk maar eens hoeveel klontjes suiker er in die ‘gezonde’ pakjes drinken zit! Wat geef jij je kind mee naar school? Water en thee zonder suiker zijn de perfecte dorstlessers. Geef zelf h...

Lees meer

28 november 2016

Antwoorden aan bezorgde ouders over vaccineren

Een groeiende groep mensen meent tegenwoordig dat vaccinaties schadelijker zijn dan de ziektes waartegen ze beschermen. Terwijl vroeger slechts kleine religieuze groeperingen vaccinatie afwezen, gebeurt dit nu veel breder, op pseudo-medische gronden...

Lees meer

13 november 2016

Kijk niet weg maar kom in actie!

Een moeilijk onderwerp: wat doe je als je een vermoeden hebt van kindermishandeling? In de Week tegen Kindermishandeling is de belangrijkste boodschap: kijk niet weg! Één persoon maakt het verschil Kinderen die er zelf niet over durven praten,...

Lees meer

13 november 2016

Taskforce pleit om aantal mishandelde kinderen te halveren

60.000 minder mishandelde kinderen binnen tien jaar. Dat is het doel van het ‘Nationaal Programma Kindermishandeling en Huiselijk geweld’ dat er volgens de Taskforce kindermishandeling en seksueel misbruik in 2017 moet komen. De Taskforce schrijft d...

Lees meer

20 september 2016

Week van de opvoeding 2016

De Week van de Opvoeding draait om ontmoeting en uitwisseling tussen ouders, medeopvoeders, kinderen, jongeren en professionals. Het thema van dit jaar is: Contact! Maandag 3 oktober 12.00 – 13.00 Workshop babymassage Babymassage is goe...

Lees meer

02 september 2016

Risico’s gebruik 4-FA groter dan tot nu toe bekend

Steeds meer jongvolwassenen weten de nieuwe psychoactieve stof 4-fluoramfetamine (4-FA, 4-FMP) te vinden. Recent onderzoek van het Trimbos-instituut en Jellinek laat zien dat het gebruik ervan de afgelopen jaren flink is toegenomen. De effecten van ...

Lees meer

30 augustus 2016

Onrust in Turkije, onrust in de klas?

Op sommige scholen zorgen de spanningen in Turkije voor veel onrust. Stichting School & Veiligheid geeft in dit artikel handige tips om lastige situaties met kinderen te bespreken. De tips zijn gericht op leerkrachten, maar zijn voor ouders ook e...

Lees meer

25 augustus 2016

Steven Pont: contact!

Stel: je hangt onderstaande twee tekeningen in de wieg van een baby van nog maar drie dagen oud. Naar welke tekening kijken de meeste baby’s? De tweede tekening! Waarom? Simpelweg omdat die de contouren van een gezicht aangeven, met twee ogen...

Lees meer

03 augustus 2016

1 op de 3 loopt weg bij harde muziek op festival

Het festivalseizoen is in volle gang met elk weekend honderden festivals en muziekevenementen door het hele land. Ondanks de populariteit van festivals zijn er veel bezoekers die zich ergeren aan de hoge prijzen, lange rijen voor de wc en - niet onb...

Lees meer

28 juli 2016

Gezond de zomer door!

Als je eindelijk lekker op vakantie bent, is ziek worden wel het laatste wat je wilt! Het Voedingscentrum geeft daarom speciale vakantietips!   ...

Lees meer

07 juli 2016

Mijn kind gaat studeren: wie betaalt wat?

Blog van Marion Weijers, werkzaam bij Nibud Daar is het verlossende woord: GESLAAGD! Dat was verwacht, en toch was de spanning tijdens het uur van de waarheid om te snijden. Maar nu mag de vlag uit: mijn zoon is geslaagd! Na de vakantie breekt...

Lees meer

06 juli 2016

13-jarigen al piep in het oor na harde muziek

Uit onderzoek van de Hoorstichting blijkt dat vrijwel alle jongeren via oortjes of koptelefoon naar muziek luisteren op hun smartphone of muziekspeler en dat twee op de vijf al regelmatig naar een feestje met harde muziek gaan. Maar liefst 57% van d...

Lees meer

16 juni 2016

Visualiseren tekst vergroot leesplezier en begrip

  Leerlingen die zich een levendige voorstelling maken van wat ze lezen, begrijpen de tekst beter en hebben meer plezier in lezen. Dat blijkt uit onderzoek van Lisanne Bos, die 15 juni promoveert aan de Vrije Universiteit Amsterdam. Bos onderz...

Lees meer